20 façons dont les hémisphères gauche et droit de votre cerveau se disputent secrètement le contrôle en ce moment même
Alors que vous vaquez à vos occupations quotidiennes, une rivalité silencieuse mais intense se joue au plus profond de votre crâne. Vos hémisphères cérébraux gauche et droit appréhendent le monde de manière fondamentalement différente, rivalisant sans cesse pour influencer vos décisions, vos humeurs et vos particularités. Le côté gauche, analytique, affectionne la structure, la logique et l’ordre, tandis que le côté droit, créatif, se nourrit d’émotions, d’intuition et de visions d’ensemble.
1. Lire un roman
Votre hémisphère gauche traite automatiquement le sens littéral de chaque mot de la page et analyse la structure des phrases. Votre hémisphère droit, quant à lui, visualise simultanément les détails et capte les indices émotionnels. Alors que votre hémisphère gauche se précipite avec impatience pour découvrir la suite de l’histoire, votre hémisphère droit souhaite prendre le temps de savourer les figures de style.
2. Se repérer dans une ville
Le côté gauche te demande des indications détaillées en fonction des noms de rue et des distances. Le côté droit refuse de t’écouter, préférant s’orienter par des repères comme ces deux arbres qui ressemblent à des tortues. Quel que soit le côté que tu écoutes, s’ils finissent par se disputer, c’est que tu t’es trouvé.
3. Écouter de la musique
Votre côté gauche analyse le choix judicieux des mots de l’auteur-compositeur et le sens littéral des paroles. Votre côté droit, quant à lui, fait abstraction de tout cela pour pouvoir apprécier la mélodie et ressentir chaque accord. Lorsque votre côté gauche vous fait remarquer que la chanson parle de la perte d’un être cher, votre côté droit se contente de fredonner joyeusement.
4. L'achat d'une voiture
Le cerveau gauche entre chez le concessionnaire muni d’un tableau Excel dans lequel il a calculé la consommation de carburant, les équipements de sécurité et les contraintes budgétaires. Le cerveau droit repère une décapotable qui lui plaît énormément et se passionne pour la couleur de la carrosserie et les sièges en cuir haut de gamme. Votre cerveau gauche tentera de vous convaincre que cette voiture est trop chère.
5. Se disputer avec son partenaire
Votre hémisphère gauche tente de prouver que votre partenaire a tort en lui rappelant des dates importantes, en citant des conversations passées et en s’en tenant aux faits. Votre hémisphère droit, quant à lui, se concentre sur le ton de voix de votre partenaire, son attitude défensive et le sentiment général de blessure qu’il ressent. Vous ne souhaitez pas nécessairement céder, mais votre hémisphère droit sait que votre relation en a besoin.
6. Ranger un placard
La partie gauche de votre cerveau veut ranger votre garde-robe par type d’article, par couleur et par saison. La partie droite de votre cerveau se lassera rapidement de cette tâche et préférera classer les vêtements en fonction des sensations qu’ils vous procurent ou des souvenirs qui y sont associés. Vous commencez à ranger votre garde-robe avec les meilleures intentions du monde, mais vous finissez par vous laisser distraire.
7. Apprendre une nouvelle langue
Le cerveau gauche s’efforcera de mémoriser les temps verbaux, le vocabulaire et les règles de grammaire. C’est votre cerveau droit qui entre en action lorsque vous vous entraînez à reproduire les accents, que vous apprenez des expressions d’argot et que vous captez les indices contextuels au cours des conversations. Si vous n’utilisez que le côté gauche de votre cerveau, vous parlerez comme un robot.
8. Se souvenir d'un visage
Votre hémisphère droit traite rapidement les traits du visage, ce qui vous permet de reconnaître la personne qui vous regarde fixement dans la file d’attente à la caisse. Malheureusement, votre hémisphère droit ne parvient pas à se souvenir de son nom, ce qui relève de la compétence de votre hémisphère gauche. Vous restez là, l’air absent, tandis que votre hémisphère gauche s’efforce de se souvenir.
9. Organiser ses vacances
Votre hémisphère droit essaie d’imaginer des voyages de dernière minute avec des itinéraires farfelus et sans programme précis. Votre hémisphère gauche panique à l’idée de ne pas avoir de structure et veut planifier votre voyage à l’heure près. Vous passerez des semaines à scruter votre agenda Google.
10. Résoudre une énigme
Votre hémisphère gauche commence à analyser les définitions de certains mots-clés tout en faisant appel à votre esprit critique pour résoudre l’énigme. Votre hémisphère droit prend le relais lorsque le gauche se rend compte qu’il est bloqué et se met en quête de solutions créatives ou de schémas récurrents. Certaines choses ne peuvent tout simplement pas être résolues de manière logique.
11. Prise de parole en public
Votre hémisphère gauche s’attache à s’exprimer clairement et à se souvenir de l’ordre dans lequel il faut dire les choses. L’hémisphère droit, quant à lui, se préoccupe davantage du public : il observe les expressions faciales et s’efforce d’empêcher les gens de s’endormir. C’est vraiment stressant.
12. Assister à un spectacle de magie
Votre cerveau gauche, celui de la logique, refusera d’admettre que ces tours sont réels. Il cherchera immédiatement à comprendre comment l’illusionniste cache des objets sur lui ou utilise des techniques de diversion. Votre cerveau droit, quant à lui, souhaite simplement apprécier le spectacle pour ce qu’il est.
13. Faire du sport à la salle de sport
Le cerveau gauche est votre coach intransigeant : il vous oblige à compter chaque répétition, chaque temps de musique et chaque calorie brûlée sur votre Fitbit. Le cerveau droit, lui, s’intéresse à ce que vous ressentez physiquement pendant votre entraînement, à la musique qui résonne dans vos écouteurs et à votre niveau de fatigue. C’est là que se prend la décision d’arrêter la séance.
14. Créer de l'art
C’est l’hémisphère droit qui prend le dessus en imaginant des tableaux colorés, remplis de formes aléatoires et de sujets intéressants. Votre hémisphère gauche ne manque pas de vous faire remarquer que toutes vos lignes sont de travers et que les ombres ne sont pas réalistes. Si vous laissez votre hémisphère gauche l’emporter, vous finirez par abandonner sans même avoir commencé votre toile.
15. Gérer son argent
Votre hémisphère gauche adore que vous surveilliez le solde de votre compte courant, que vous suiviez vos habitudes de dépenses et que vous placiez de l’argent sur votre compte d’épargne. Votre hémisphère droit, lui, ne demande qu’à dépenser tout votre argent dans un billet de concert et à offrir des repas somptueux à vos amis.
16. Raconter une blague
Votre hémisphère gauche veille à ce que vous vous souveniez de la mise en place, du rythme comique et du déroulement mot pour mot de votre blague. Votre hémisphère droit vous aide à faire passer votre message grâce à des gestes amusants, des variations de voix et votre personnalité. Les conteurs chevronnés savent comment exploiter les deux hémisphères de leur cerveau.
17. Vivre un « déjà-vu »
Votre hémisphère droit perçoit que l’environnement qui vous entoure vous semble familier, mais votre hémisphère gauche ne parvient pas à se souvenir d’avoir déjà été ici. Votre hémisphère gauche tente de vous convaincre que vous n’avez jamais mis les pieds dans les environs de cet endroit auparavant. Ce sentiment étrange que vous ressentez vient du fait qu’ils ne sont pas d’accord entre eux.
18. Fixer des limites
Votre cerveau droit a envie d’accepter d’emblée d’aider votre ami à déménager à l’autre bout du pays, car vous ne voulez pas le décevoir. Votre cerveau gauche, quant à lui, évalue le temps que cela vous fera perdre et le niveau de stress que votre emploi du temps peut réellement supporter. Le cœur contre la raison.
19. Se regarder dans le miroir
Votre cerveau droit évalue votre apparence générale comme une image d’ensemble, en prenant en compte votre style général, votre posture et l’impression que vous dégagez. L’hémisphère gauche, hypercritique, se concentre immédiatement sur des défauts spécifiques, comme une imperfection récente, un sourcil asymétrique ou un cheveu blanc isolé. Vous pouvez complètement modifier l’image que vous avez de vous-même selon le côté sur lequel vous vous appuyez.
20. S'endormir
Lorsque vous posez votre tête sur l’oreiller, votre hémisphère droit aspire à s’évader dans des paysages oniriques créatifs et abstraits, et à trouver une détente paisible. Mais votre hémisphère gauche, toujours en ébullition, gâche souvent cette transition en vous faisant passer en revue toute votre liste de choses à faire pour le lendemain ou en ressassant une remarque maladroite datant d’il y a cinq ans.