10 signes qui montrent que tes amis te détestent en secret… et 10 qui montrent qu’ils t’aiment
Est-ce que tes amis t’apprécient vraiment ? La question peut paraître étrange ; après tout, ce sont tes amis, n’est-ce pas ? Mais il n’est pas toujours facile de savoir si quelqu’un accorde réellement de l’importance au lien qui vous unit. Il se peut, par exemple, qu’ils t’excluent régulièrement de leurs projets et ne tiennent pas compte de tes sentiments, ou qu’ils te laissent tomber jusqu’à ce qu’ils aient besoin de quelque chose de toi (cas dans lequel ils te recontacteront avant de redevenir injoignables). Les amitiés, comme toute relation, sont difficiles à construire, ce qui signifie que tu peux parfois te retrouver avec un groupe qui se moque bien de savoir si tu es là ou non. Mais avant de imaginer le pire, voici quelques indices qui te permettront de savoir si tes amis ne t’aiment pas vraiment, et inversement, quelques signes qui montrent qu’ils t’apprécient sincèrement.
1. Ils t'excluent régulièrement
Le fait d’être exclu d’une sortie peut s’expliquer par un simple oubli, surtout lorsque l’événement est organisé à petite échelle ou à la dernière minute. En revanche, cela devient plus inquiétant lorsque vos amis organisent régulièrement des sorties sans vous et ne font aucun effort pour vous en parler. Si tout le monde semble recevoir une invitation sauf vous, cette exclusion peut être intentionnelle.
2. Leurs blagues se font toujours à vos dépens
Les taquineries amicales doivent être réciproques, ludiques et faciles à interrompre dès que l’on se sent mal à l’aise. Lorsque vos amis critiquent sans cesse votre apparence, votre personnalité, votre travail ou vos relations, et qu’ils minimisent votre réaction en la qualifiant d’« hypersensibilité », il peut s’agir de ressentiment. L’humour ne doit pas servir de prétexte pour vous mettre dans l’embarras devant les autres.
3. Ils ont l'air agacés dès que tu prends la parole
Observez bien comment vos amis réagissent lorsque vous intervenez dans une conversation ou que vous donnez votre avis. S’ils lèvent souvent les yeux au ciel, poussent des soupirs d’impatience, vous coupent la parole ou vous répondent de manière dédaigneuse, cela peut indiquer qu’ils ne respectent plus ce que vous avez à dire. Une mauvaise humeur peut parfois expliquer ce comportement, mais si cela devient une habitude, il faut y prêter attention.
4. Ils ne vous contactent que lorsqu'ils ont besoin de quelque chose
Certains amis disparaissent pendant des semaines et réapparaissent soudainement lorsqu’ils ont besoin d’un service ou d’un soutien affectif de votre part. Une fois que vous les avez aidés, ils se font à nouveau discrets et ne semblent guère disposés à vous rendre la pareille. Ce genre de relation à sens unique laisse penser qu’ils accordent peut-être plus d’importance à votre utilité qu’à votre amitié.
5. Ils divulguent vos secrets
Vous devriez pouvoir vous confier à vos amis proches sans craindre que vos affaires personnelles ne deviennent un sujet de divertissement pour tout le groupe. Si des détails que vous avez partagés en privé ne cessent d’être divulgués à d’autres personnes, c’est que quelqu’un ne respecte pas votre confiance. Le fait d’exposer à plusieurs reprises vos points faibles peut également constituer une tentative délibérée de nuire à votre réputation.
6. Ils ne prennent jamais ta défense
Les amis ne sont pas obligés d’être d’accord avec toutes tes décisions, mais ils ne devraient pas rester passifs lorsque d’autres t’insultent ou t’humilient injustement. Une personne qui reste silencieuse face à des remarques cruelles, qui rit avec les autres ou qui en rajoute encore, n’est peut-être pas de ton côté. Sa réaction en dit encore plus long lorsqu’elle prétend ensuite qu’elle ne voulait pas s’en mêler.
7. Ils minimisent tout ce que vous accomplissez
Un ami envieux peut réagir à vos bonnes nouvelles en changeant de sujet, en soulignant un défaut ou en comparant votre réussite à celle de quelqu’un d’autre. Au lieu de vous féliciter, il donne l’impression que votre réussite est banale ou imméritée. Vous finirez peut-être par remarquer qu’il est bien plus à l’aise pour évoquer vos échecs que pour célébrer vos progrès.
8. Ils se comportent différemment en présence d'autres personnes
Une personne peut se montrer aimable lorsque vous êtes seuls, mais distante, sarcastique ou dédaigneuse dès que le reste du groupe arrive. Ce changement d’attitude peut indiquer qu’elle cherche davantage à faire bonne impression auprès des autres qu’à vous traiter avec respect. Cela peut également suggérer qu’elle ne souhaite pas que les autres vous perçoivent comme étant particulièrement proches l’un de l’autre.
9. Ils élaborent des projets dont ils savent d'avance qu'ils ne fonctionneront pas pour vous
Il arrive parfois que les emplois du temps ne coïncident pas, mais les amis attentionnés essaient généralement de trouver des dates ou des activités qui conviennent à tout le monde. Si le groupe choisit systématiquement des horaires où il sait que vous n’êtes pas disponible et refuse toute alternative raisonnable, il se peut qu’il cherche à éviter une discussion franche. Il en va de même lorsqu’il choisit des lieux auxquels vous ne pouvez pas accéder ou que vous n’avez pas les moyens de vous offrir, sans en tenir compte.
10. Vous vous sentez moins bien après avoir passé du temps avec eux
Vos émotions après une rencontre peuvent vous fournir des informations utiles sur cette relation. Si vous repartez systématiquement en vous sentant gêné(e), ignoré(e), critiqué(e) ou épuisé(e) émotionnellement, il se peut qu’une dynamique malsaine soit à l’œuvre. Une amitié ne sera pas parfaite tous les jours, mais elle ne devrait pas nuire systématiquement à votre estime de soi.
Bien sûr, un comportement difficile ne signifie pas toujours que vos amis vous détestent en secret, car d’autres facteurs peuvent influencer la façon dont les gens agissent. Voici comment savoir si vos amis vous tiennent vraiment à cœur :
1. Ils se souviennent des détails qui comptent
Les amis attentionnés ne se souviennent pas seulement de votre anniversaire ou de votre restaurant préféré. Ils se souviennent du nom du collègue qui vous stresse, vous demandent comment s’est passé un rendez-vous important et remarquent quand un événement marquant approche. Le fait de se souvenir de ces détails montre qu’ils vous écoutent attentivement et s’intéressent à votre vie.
2. Ils vous incluent dans leurs projets
Les amis qui tiennent à toi ne considèrent pas ta présence comme un détail secondaire. Ils t’invitent à leurs réunions, vérifient si tu es disponible et essaient de t’inclure dans les moments dont ils savent que tu pourrais profiter. Même lorsque tu ne peux pas être présent, le simple fait de t’inviter montre qu’ils ont pensé à toi.
3. Ils vous disent la vérité avec respect
Un ami attentionné ne sera pas d’accord avec tout simplement pour éviter de créer un malaise. Lorsqu’il estime que vous faites un choix néfaste, il s’exprime avec franchise, sans vous insulter ni chercher à vous contrôler. Son souci principal est votre bien-être, et non de prouver qu’il a raison.
4. Ils sont sincèrement heureux pour toi
Les amis qui vous soutiennent savent se réjouir pour vous sans pour autant détourner immédiatement l’attention vers eux-mêmes. Ils vous félicitent, vous posent des questions et vous laissent profiter pleinement de ce moment sans minimiser l’importance de ce qui vient de se passer. Leur enthousiasme ne s’éteint pas simplement parce que votre réussite met en lumière quelque chose qu’ils n’ont pas encore accompli.
5. Ils sont présents
C’est surtout lorsque la vie se complique que l’on se rend vraiment compte de la force des amitiés. Un ami attentionné peut vous apporter à manger, vous envoyer régulièrement des messages, vous aider dans vos tâches quotidiennes ou simplement vous écouter lorsque vous avez besoin de parler. Il ne sait pas toujours exactement quoi dire, mais il fait l’effort d’être présent.
6. Ils respectent vos limites
Une personne qui vous aime ne vous punira pas si vous dites « non », si vous avez besoin d’espace personnel ou si vous choisissez de ne pas aborder un sujet sensible. Elle peut se sentir déçue, mais elle n’utilisera ni la culpabilisation ni la pression pour vous faire changer d’avis. Le fait de respecter vos limites montre qu’elle se soucie de votre bien-être autant que de ses propres besoins.
7. Ils s'excusent quand ils te font de la peine
Même entre amis proches, il arrive parfois qu’on se méprenne ou qu’on agisse sans réfléchir. Ce qui compte, c’est de savoir s’ils sont capables de reconnaître le tort causé, d’écouter ton point de vue et de faire l’effort d’éviter que cela ne se reproduise. Des excuses sincères montrent que préserver l’amitié passe avant leur fierté.
8. Ils soutiennent vos autres relations
Les amis qui tiennent vraiment à vous ne revendiquent pas l’exclusivité de votre temps et ne se montrent pas hostiles dès que vous vous rapprochez de quelqu’un d’autre. Ils comprennent que vous pouvez entretenir plusieurs relations enrichissantes sans pour autant leur accorder moins d’attention. Plutôt que de créer des conflits inutiles, ils vous encouragent à mener une vie sociale épanouie et équilibrée.
9. Ils te laissent être toi-même
Tu n’as pas besoin de surveiller constamment ton comportement auprès d’amis qui tiennent vraiment à toi. Ils acceptent tes centres d’intérêt, tes habitudes, tes opinions et tes moments de maladresse occasionnels sans que tu aies honte. Même s’ils peuvent te remettre en question quand c’est nécessaire, ils ne s’attendent pas à ce que tu joues un rôle différent pour obtenir leur approbation.
10. Leurs efforts sont constants
L’amour dans l’amitié se manifeste souvent par des gestes simples et rassurants. Ces personnes répondent à vos messages, tiennent leurs engagements, prennent de vos nouvelles sans rien attendre en retour et consacrent du temps à votre relation dès qu’elles le peuvent raisonnablement. Leurs gestes vous procurent un sentiment de sécurité, car vous n’avez pas à vous demander sans cesse si vous comptez pour elles.