20 choses que les dermatologues savent sur vous rien qu’en regardant votre peau

Les dommages causés par le soleil laissent souvent des traces, notamment sur le visage, le cou, la poitrine, les mains et les épaules. Les dermatologues peuvent constater une pigmentation irrégulière, des ridules, des zones rugueuses ou des zones qui semblent plus abîmées que la peau environnante. 

Un dermatologue peut souvent déterminer si des boutons, des croûtes ou des bosses ont été tripotés à plusieurs reprises. De petites plaies, des marques sombres, des cicatrices et une cicatrisation irrégulière peuvent trahir cette habitude, même si vous ne vous rendiez pas compte à quel point elle était évidente. 

Des rougeurs, une desquamation, une sensation de tiraillement, des sensations de brûlure et des zones irritées peuvent indiquer que votre routine de soins est trop intensive. Les dermatologues peuvent alors soupçonner une exfoliation excessive, l’utilisation d’actifs trop puissants ou l’application d’un trop grand nombre de produits les uns sur les autres. Parfois, le problème ne vient pas du fait que vous négligez votre peau, mais plutôt que vous en faites un peu trop.

Il arrive parfois qu’un côté de votre visage présente davantage de rides, d’irritations ou de changements liés à la pression que l’autre. Les dermatologues peuvent remarquer des traces qui correspondent au côté sur lequel vous dormez habituellement. Votre oreiller pourrait bien laisser des traces étonnamment précises.

Le stress peut se manifester par des poussées d’acné, des irritations dues à l’eczéma, de l’urticaire, des poussées de psoriasis ou d’autres altérations cutanées chez les personnes qui y sont sujettes. Un dermatologue ne peut pas, en voyant un simple bouton, deviner que votre vie est un véritable chaos, mais certains signes peuvent l’amener à vous demander comment vous allez.

Les boutons, les pores obstrués, les sensations de picotements, les rougeurs ou les zones de peau sèche peuvent indiquer que certains produits ne vous conviennent pas. Les dermatologues vous poseront souvent des questions sur vos crèmes hydratantes, vos produits nettoyants, votre maquillage, vos produits capillaires et tout nouveau produit que vous avez commencé à utiliser récemment.

Les personnes qui passent beaucoup de temps à l’extérieur développent souvent des signes visibles sur les zones exposées. Les dermatologues peuvent remarquer des traces de bronzage, des taches de rousseur, des taches solaires, une texture rugueuse ou des lésions sur des zones telles que le nez, les oreilles, les mains et les avant-bras. Même si vous ne passez pas votre temps à vous prélasser à la plage, le fait de passer du temps à l’extérieur au quotidien peut laisser des traces.

Une peau sèche, squameuse, tendue ou gercée peut indiquer que votre barrière d’hydratation a besoin d’un coup de pouce. Les dermatologues sont généralement en mesure de déterminer si la peau est déshydratée, irritée ou insuffisamment protégée contre les agressions extérieures. 

Les parfums présents dans les soins de la peau, les lessives, les gels douche ou les parfums peuvent irriter la peau de certaines personnes. Les dermatologues peuvent en soupçonner la présence lorsqu’ils constatent des éruptions cutanées, des rougeurs, des démangeaisons ou une sensibilité au niveau de certaines zones. Le parfum est peut-être agréable, mais votre peau pourrait bien vous le faire savoir de manière très visible.

Les boutons qui apparaissent au niveau de la racine des cheveux, du front, du cou, des épaules ou du dos peuvent parfois être liés aux produits capillaires. Les huiles épaisses, les gels, les pommades ou les soins sans rinçage peuvent obstruer les pores ou irriter la peau aux endroits où ils entrent en contact avec celle-ci. Vos cheveux ont peut-être fière allure, mais votre peau n’apprécie pas forcément la même gamme de produits.

Les dermatologues ne peuvent pas déterminer l’heure exacte à laquelle vous vous couchez rien qu’en vous regardant, mais un mauvais sommeil peut laisser des indices. Des cernes, des poches sous les yeux, un teint terne, une peau sèche ou une mine fatiguée peuvent les amener à vous demander si vous dormez suffisamment. Votre peau effectue un important travail de régénération pendant votre sommeil ; une semaine difficile peut donc avoir des conséquences visibles.

La sécheresse, les gerçures, les rougeurs et les irritations au niveau des mains peuvent être le signe d’un lavage fréquent ou d’une utilisation intensive de gel hydroalcoolique. Les dermatologues constatent souvent ce phénomène chez les personnes qui travaillent dans le secteur de la santé, de la restauration, du nettoyage, de la petite enfance ou dans d’autres métiers impliquant un contact fréquent avec les mains. Il est important d’avoir les mains propres, mais la peau a parfois besoin d’être soutenue par une bonne crème hydratante.

Les dermatologues peuvent parfois déterminer si le maquillage contribue à l’obstruction des pores, à des irritations ou à un grain de peau irrégulier. Cela ne signifie pas que le maquillage soit néfaste, mais certaines formules ou certaines habitudes de démaquillage peuvent faire la différence. Si votre peau présente des problèmes, ils peuvent vous demander quels produits vous utilisez et si vous les retirez correctement.

Les résidus de maquillage, de crème solaire ou de produit nettoyant peuvent provoquer des irritations et des éruptions cutanées chez certaines personnes. Les dermatologues peuvent constater des pores obstrués, un teint terne ou des inflammations, ce qui indique que votre routine du soir mériterait un peu plus d’attention. Votre peau apprécie d’être bien nettoyée, même lorsque vous êtes fatiguée.

Certaines éruptions cutanées, gonflements, boutons ou zones qui démangent peuvent indiquer que votre peau réagit à quelque chose qui ne lui convient pas. Un dermatologue peut vous poser des questions sur les nouveaux produits, les bijoux, les tissus, les plantes, les médicaments ou les expositions sur votre lieu de travail. La difficulté réside dans le fait que la peau peut réagir de manière très spectaculaire sans pour autant désigner immédiatement le coupable.

Les dermatologues ne peuvent pas déterminer avec précision ce que vous mangez rien qu’en observant votre peau, mais une alimentation équilibrée peut contribuer à vous donner un teint plus éclatant. Une peau qui semble bien hydratée, moins irritée ou globalement plus résistante peut parfois refléter de bonnes habitudes de vie, notamment une alimentation équilibrée. À l’inverse, si vous consommez beaucoup d’aliments gras ou sucrés, cela peut se voir sur votre visage.

L’apparition de boutons ou d’irritations à certains endroits peut parfois être le signe que vous vous touchez souvent le visage, que vous vous appuyez sur votre main ou que vous posez votre visage contre votre téléphone. Les dermatologues peuvent vous poser des questions sur ces habitudes si des boutons apparaissent régulièrement aux mêmes endroits. Vous ne vous rendez peut-être pas compte de la fréquence à laquelle vous le faites, mais votre menton et vos joues, eux, comptent bien les fois.

Une barrière cutanée affaiblie peut se traduire par une sensibilité, des rougeurs, une sécheresse, une desquamation, des picotements ou une intolérance soudaine à des produits que vous supportiez auparavant sans problème. Les dermatologues savent reconnaître quand la peau semble surmenée ou insuffisamment protégée. Dans de nombreux cas, la solution consiste d’abord à apaiser la peau plutôt qu’à ajouter encore plus d’étapes à votre routine.

Les dermatologues ne peuvent pas connaître tous les détails de votre mode de vie simplement en vous examinant, mais une consommation excessive d’alcool peut laisser des traces visibles sur la peau. Des bouffées de chaleur fréquentes, des poches sous les yeux, une peau sèche, des capillaires éclatés ou une aggravation de la rosacée peuvent les amener à vous poser des questions sur votre consommation d’alcool. 

Les dermatologues peuvent parfois détecter des signes indiquant que vous faites régulièrement du sport, notamment si la transpiration, les frottements ou des vêtements de sport trop serrés ont un impact sur votre peau. Les éruptions cutanées au niveau de la poitrine, du dos, des épaules ou de la racine des cheveux peuvent parfois être liées à l’accumulation de transpiration, au port d’un casque, d’un bandeau ou de vêtements de sport.