20 choses sur lesquelles nous mentons souvent pour nous mettre en valeur

Les gens prétendent lire un livre par semaine alors qu’en réalité, ils passent leur temps à faire défiler les réseaux sociaux. Nous exagérons nos habitudes de lecture pour paraître intellectuels et cultivés lors des conversations. La vérité est que la plupart d’entre nous avons du mal à terminer un livre par mois, mais l’admettre nous semble quelque peu embarrassant.

Nos abonnements à la salle de sport prennent la poussière tandis que nous racontons à tout le monde nos « entraînements réguliers » qui n’existent pratiquement pas. Exagérer nos habitudes sportives nous donne l’impression d’être disciplinés, même lorsque nous sautons plusieurs semaines d’affilée. Ces trois jours d’enthousiasme en janvier sont en quelque sorte devenus nos exploits sportifs de toute l’année dans les conversations informelles.

Tout le monde prétend être débordé alors que la moitié de la journée disparaît dans les méandres de YouTube et le défilement des pages. Être occupé est devenu un symbole de statut social qui nous positionne comme des personnes importantes et recherchées. La réalité est qu’il y a beaucoup de temps libre, mais nous ne voulons tout simplement pas admettre son existence.

Arrondir les chiffres devient un art lorsqu’il s’agit de discuter de nos revenus annuels. Les gens ajoutent des primes qui ne leur ont pas encore été versées ou gonflent les chiffres de 20 % sans sourciller. Parler d’argent suscite de l’insécurité, alors nous gonflons les chiffres pour éviter de nous sentir moins performants que nos pairs.

Nous mentionnons la salade de mardi, mais oublions commodément la pizza que nous avons dévorée trois soirs de suite. La mémoire sélective donne l’impression que notre alimentation est équilibrée et nutritive lorsque nous la décrivons à des amis soucieux de leur santé. Les légumes que nous avons achetés ont pour la plupart pourri dans le réfrigérateur, mais personne n’a besoin de connaître ces détails.

« Coordinateur marketing » sonne bien mieux que « personne qui programme occasionnellement des publications sur les réseaux sociaux » dans une conversation. Nous embellissons les tâches banales avec un langage impressionnant pour paraître plus professionnels et accomplis. Cependant, l’écart entre notre description sur LinkedIn et notre travail quotidien réel est souvent ridiculement grand.

Huit heures, cela semble responsable, c’est donc ce que nous affirmons, même si nous dormons en moyenne cinq heures par nuit. Les habitudes de sommeil révèlent la discipline, et admettre que l’on passe ses nuits à regarder Netflix revient à avouer sa faiblesse. Les cernes sous nos yeux révèlent la vérité que notre bouche refuse d’admettre.

Ce 3,2 devient mystérieusement un 3,5 lorsque l’on discute de ses résultats scolaires des années plus tard avec de nouvelles connaissances. Les bons semestres restent gravés dans la mémoire, tandis que les moments difficiles s’effacent commodément du récit. Ce n’est pas grave, personne ne vérifie les relevés de notes lors des dîners de toute façon.

La maison est nettoyée à fond avant l’arrivée des invités, puis nous mentionnons avec désinvolture notre « routine habituelle » avec confiance. Nous voulons paraître organisés et ordonnés, même si des moutons de poussière colonisent régulièrement la plupart des coins. Cette cuisine étincelante n’existe que lorsque nous avons de la visite, et non dans notre quotidien.

Nous décrivons des rituels élaborés impliquant la méditation, la tenue d’un journal et la consommation de smoothies verts, qui ont eu lieu une seule fois en 2019. En réalité, notre routine consiste à appuyer plusieurs fois sur le bouton « snooze » et à nous précipiter dehors les cheveux en bataille. Si nous sommes honnêtes, les matins dignes d’Instagram n’existent que dans nos récits ambitieux.

Prétendre que nous « regardons à peine la télévision » alors que nous regardons des saisons entières en marathon le week-end est le comble de l’aveuglement. Nous voulons paraître productifs et intellectuels, alors nous minimisons le temps passé sur les services de streaming. Mais la lecture automatique connaît nos véritables habitudes de visionnage.

Nous prétendons suivre l’actualité de près alors que nous ne faisons que survoler les titres et nous appuyons sur des mèmes. Il est important de paraître informé dans les conversations ; c’est pourquoi un article survolé devient la base d’opinions assurées que nous partageons avec enthousiasme lors de soirées.

Nous avons des tableurs de budget sur nos ordinateurs, alors qu’en réalité, nos achats impulsifs vident nos comptes chaque jour. Nous décrivons la responsabilité financière à laquelle nous aspirons plutôt que nos habitudes de dépenses réelles. Ce fonds d’urgence dont nous parlons fièrement n’est souvent que 20 dollars que nous n’avons pas encore touchés.

Réussir à suivre une recette compliquée devient immédiatement « j’adore cuisiner des plats gastronomiques » dans les situations sociales. Les désastres culinaires et les plats à emporter à n’en plus finir dominent en réalité nos dîners, mais cela est commodément passé sous silence. Gordon Ramsay en pleurerait, mais nos invités n’entendent parler que de nos triomphes culinaires.

« Je parle espagnol couramment » signifie en réalité que nous nous souvenons de quelques mots appris au lycée et que nous pouvons commander à manger. Nous exagérons nos compétences linguistiques pour paraître cosmopolites et cultivés en société, mais soyons honnêtes : les séries Duolingo ne sont pas synonymes de maîtrise de la langue. Bien sûr, nous continuons malgré tout à les présenter comme des accomplissements.

Un après-midi passé dans une banque alimentaire il y a cinq ans a donné naissance à notre engagement continu envers le service communautaire. La générosité nous donne bonne conscience, alors nous transformons nos modestes actions caritatives en sujets de conversation importants. Parfois, un don occasionnel devient un récit exagéré sur un engagement philanthropique constant.

Ces abonnés sont peut-être des robots ou des comptes inactifs, mais nous mentionnons leur nombre comme si nous étions des influenceurs. La popularité en ligne semble être la monnaie moderne, mais trois engagements authentiques par publication révèlent la vérité que notre nombre d’abonnés tente de cacher.

Trois voyages en cinq ans se transforment en quelque sorte en « je voyage tout le temps » grâce à une formulation stratégique. Nous sélectionnons soigneusement ce que nous publions sur les réseaux sociaux pour donner l’impression que nous voyageons constamment, alors qu’en réalité, nous passons la plupart de notre temps à travailler et à rester chez nous. Nous parlons de cette escapade du week-end comme si nous étions des globe-trotters professionnels vivant des aventures sans fin.

Une rencontre fortuite lors d’une conférence devient « nous sommes des contacts professionnels » dans les conversations futures sur nos relations. Citer des connaissances comme des collègues proches nous aide à paraître bien connectés et influents dans notre domaine. Même si les connexions LinkedIn ne sont pas équivalentes à de vraies relations, nous brouillons constamment ces frontières.

Nous mentionnons notre bouteille d’eau réutilisable tout en ignorant les emballages excessifs que nous consommons sans réfléchir. La conscience environnementale est bien perçue socialement, c’est pourquoi nous mettons en avant nos efforts minimes et ignorons nos habitudes contradictoires. Un sac en toile ne compense pas notre empreinte carbone réelle, mais il reste notre sujet de conversation préféré.