Soulignons la Semaine nationale de sensibilisation aux troubles alimentaires

Dès le 1^er février, ANEB (Anorexie et Boulimie Québec) et la Maison L’Éclaircie lanceront la Semaine nationale de sensibilisation aux troubles alimentaires, et comme il s’agit d’une initiative importante, nous souhaitons vous partager l’information quant à ce sujet.

Chaque année, plusieurs nouveaux cas de troubles alimentaires sont répertoriés chez les jeunes et les moins jeunes, et cette statistique est malheureusement en hausse depuis le début de la pandémie. Les jeunes sont particulièrement touchés par cette recrudescence des cas de troubles alimentaires, donc il est important d’aborder ce genre de sujet avec votre enfant si vous suspectez qu’il ou elle a des comportements en lien avec un trouble alimentaire. La Semaine nationale de sensibilisation aux troubles alimentaires est une belle porte d’entrée pour parler de ce genre de sujet avec les jeunes, puisque de nombreuses activités sont organisées en lien avec la Semaine. De plus, des outils sont mis à la disposition de tout le monde via le site Web de la Semaine. Des billets de blogue et des activités seront aussi proposés tout au long de la Semaine.

Cette année, la thématique est « Personne ne devrait se parler ainsi », et disons que ce thème pourrait s’appliquer à plusieurs autres troubles de santé mentale et à la population en général. Nous sommes malheureusement plusieurs à avoir une petite voix qui peut devenir très envahissante et dénigrante. Des phrases comme « tu me fais honte », « tu es dégueulasse » sont des pensées quotidiennes qui occupent l’esprit d’une personne vivant avec un trouble alimentaire (TA). Une des premières choses à faire dans le cheminement vers la guérison d’un TA est d’apprendre à reconnaitre cette voix malsaine et à la faire taire. C’est ainsi que les organisateurs de la Semaine nationale de sensibilisation aux troubles alimentaires nous rappellent l’importance de la bienveillance.

« C’est collectivement que nous devons apprendre à donner du pouvoir à la voix saine. Se complimenter, se féliciter, faire preuve de douceur et de compassion envers soi-même n’est pas une chose facile à faire. Et c’est encore moins facile de le faire ouvertement. » nous explique Myriame Trudel, directrice générale de la MAISON L’ÉCLAIRCIE.

« Grâce à la SEMAINE, commençons ensemble à observer notre discours intérieur, puis occupons notre espace et celui des réseaux sociaux de messages positifs qui nous ressemblent, nous rassemblent et nous font du bien », suggère Josée Champagne, directrice générale d’ANEB.

Pour en savoir plus sur les événements organisés par la Semaine nationale de sensibilisation aux troubles alimentaires, cliquez ici.

ANEB

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