3 guides pratiques pour se donner un petit coup de pouce… ou une tape dans le dos!

Pas de doute : on est ensevelis sous les livres qui prétendent avoir LA solution magique pour nous aider à être le parent idéal. Trop, c’est comme pas assez, mais comment trouver les guides qui sont réellement utiles?

De mon côté, je suis souvent coincée dans ce dilemme : je comprends que ma fille a besoin d’extérioriser son énergie, mais geez, parfois c’est moi que ça épuise! Sans compter que je suis toujours à la recherche de méthodes pour lui faire saisir que c’est le moment de retrouver son calme.

En ce sens, le petit guide Aidez votre enfant à canaliser son énergie est un excellent outil! Illustré avec goût, on y saisit bien le besoin de défoulement, tout en conseillant des postures de yoga ou des exercices de visualisation.

Quand j’ai parlé de LOOV : mon carnet intime à mes amies mères de préados, elles ont toutes eu la même réaction : « Oh my god! Je peux pas croire que je suis déjà rendue là! » Eh oui, en moins de temps qu’il ne vous en faudra pour crier « puberté », il faut discuter d’amour et de sexualité avec son enfant. Ce guide est très bien fait, un bel objet où on a envie de consigner ses pensées. J’ai apprécié qu’on y traite notamment de l’abus sexuel et de l’importance du consentement. De plus, LOOV vient avec une application pour tablette!
 

Enfin, l’adepte en moi du no nonsense et du « gros bon sens » a immédiatement été séduite par la proposition de la psychoéducatrice Stéphanie Deslauriers. Pour l’avoir côtoyée sur TPL Moms et pour avoir écouté ses chroniques très pertinentes à Format familial, je sais que son approche me parle. Ici, pas question d’experts qui vous font sentir plus inadéquats que jamais, on se fait confiance! Le ton est empreint d’humour et on y trouve même des tranches de vie de l’auteure. On se sent moins seuls, enfin!
 

Pour les trouver en librairie ou en bibliothèque…

Aidez votre enfant à canaliser son énergie
Texte : Stéphanie Couturier
Illustrations : Adéjie
Marabout, collection « Le cabinet des émotions », septembre 2017.

LOOV ; Mon carnet intime ; Une introduction à l’amour et à la sexualité pour les 9 à 12 ans
par Marie-Josée Cardinal
Éditions de la Bagnole, octobre 2017.

Le bonheur d’être un parent imparfait
par Stéphanie Deslauriers
Guy Saint-Jean Éditeur, octobre 2017.