9 gruaux froids qu’on peut préparer d’avance et déguster lorsqu’il fait chaud

Si le gâteau aux carottes est l'un de vos desserts favoris, vous aimerez ce petit déjeuner qui comprend les mêmes saveurs. Le concept déjeuner dessert on aime ça! Vous pouvez consulter cette recette ici.

Le mélange lime-coco est tout à fait d'à-propos pour l'été. Ce petit déjeuner frais et crémeux fera le plaisir de toute la famille et vous pourrez même l'emmener sur le pouce et le manger au parc, par exemple. Vous pouvez consulter cette recette ici.

Si vous aimez commencer votre journée avec un repas protéiné, vous aimerez certainement ce gruau fait de quinoa et de noix. La recette est simple, vous pourrez donc la personnaliser avec différentes garnitures si vous le désirez. Vous pouvez consulter cette recette ici.

Si vous aimez commencer votre journée avec des bananes, ce gruau froid est parfait pour vous. Il est sucré, satisfaisant et il se prépare en 5 minutes (on aime ça). Vous pouvez consulter cette recette ici.

Cher.e.s amateur.trice.s de chocolat, voici un petit déjeuner décadent pour vous. Le yogourt grec, le beurre d'arachide et les pépites de chocolat font de ce plat une vraie gâterie pour commencer la journée et, en plus, c'est plein de bonnes choses. Vous pouvez consulter cette recette ici.

Du chocolat, une confiture de canneberges maison et de la noix de coco, que demander de mieux! Ce plat est assez simple à cuisiner pour le manger quotidiennement, mais il a aussi un petit quelque chose de spécial qui peut épater la galerie. Vous pouvez consulter cette recette ici.

Ce gruau froid est absolument délicieux, surtout lorsqu'on utilise les belles framboises d'ici qui poussent en été. Le plat est simple à cuisiner et c'est tant mieux, parce que vous voudrez en manger souvent durant la saison chaude. Vous pouvez consulter cette recette ici.

Orange et pistache, quel mélange délicieux! Ajoutez à ceci du miel et du yogourt à la vanille et vous obtenez un déjeuner frais et sucré parfait pour commencer la journée. Vous pouvez consulter cette recette ici.