Alexandre Champagne veut améliorer l'impact positif des réseaux sociaux

Alors qu’ils étaient pleins d’opportunités nouvelles lors de leur apparition, les réseaux sociaux ont montré une face un peu plus sombre de leur existence au cours de la dernière décennie. Loin d’être uniquement des plateformes d’échange et de découvertes, ce sont aussi des endroits où les discussions s’enveniment rapidement et où la réalité est montrée sous son meilleur jour, laissant parfois les utilisateurs avec l’impression que le gazon est vert partout sauf chez eux.

Alexandre Champagne, l’entrepreneur aux multiples talents qui a notamment contribué au lancement et au succès du blogue culinaire Trois fois par jour avec son ex-conjointe Marilou, était aux premières loges pour analyser ses comportements et ceux des autres utilisateurs de ces plateformes. Maintenant, il vient de lancer, avec sa cofondatrice Emmanuelle Parent, le CIEL (Centre pour l’Intelligence Émotionnelle en Ligne), une fondation qui vise à « améliorer et assainir la relation qu’entretiennent les gens avec les réseaux sociaux. »

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Pour le mois d’octobre, et comme première thématique pour cette saison-ci, on a choisi d’avoir une conversation autour de la performance • Est-ce que les médias sociaux nous poussent à trop performer? Est-ce qu’on doit absolument se mettre dans un état de performance quand on publie sur nos comptes? Est-ce que c’est bon, ou pas, la performance? • On a eu la chance d’en discuter avec plusieurs personnes géniales et on partagera le tout avec vous au courant des prochaines semaines • On aimerait ça, aussi, avoir vos commentaires ou vos témoignages à ce sujet-là • Est-ce que les médias sociaux vous font vivre de l’anxiété en lien avec la performance, par exemple? Vous pouvez tout nous dire ici, ou en privé, on est ben ouverts 😌

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« Je crois encore fermement au pouvoir positif des réseaux sociaux, même si depuis quelques années nous réalisons leur emprise grandissante sur nos vulnérabilités psychologiques. La fondation vise à conscientiser les gens sur leur propre pouvoir face à ces outils. En étant de meilleures personnes, on engendre de meilleures plateformes » explique Alexandre Champagne par voie de communiqué.

Les actions de la fondation sont principalement divisées en 2 volets: l’Atelier d’autodéfense numérique et une campagne de sensibilisation via Instagram.

L’Atelier d’autodéfense numérique sera offert dans les écoles, aux élèves de la 3e à la 5e secondaire*, afin d’amorcer un dialogue sur leur utilisation des réseaux sociaux, d’Internet et des téléphones intelligents, le tout en évitant évidemment de faire la morale. Le but est d’amorcer une réflexion chez les jeunes et de leur permettre de s’exprimer librement sur ces pratiques en plus de les sensibiliser « sur les manières de bien se sentir et de naviguer à travers les médias sociaux ».

La sensibilisation à ces enjeux s’opérera aussi via le compte Instagram du CIEL afin de rejoindre les adultes de 18 à 108 ans. La fondation nous promet notamment des entrevues avec des experts ainsi que du contenu scientifique vulgarisé. Chaque mois, une nouvelle thématique sera abordée; au cours des prochains mois, nous pourrons nous informer sur la performance, le corps et la santé mentale.

Pour en savoir plus, visitez le site du CIEL.

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Le live sur le démarrage de la Fondation ♥️

A post shared by Alexandre Champagne (@alexandre_champagne) on Oct 4, 2020 at 5:54pm PDT

*Pour l’instant, les ressources de la fondation ne permettent que de rejoindre les écoles de Sherbrooke et de Montréal, mais cela peut évoluer dans le futur.