Être maman et avoir un TDAH

Je suis une mère ayant un TDAH.

Depuis que je suis toute petite, tout va trop vite. J’ai trop d’énergie, je cours partout, je parle tout le temps, je perds tous mes objets et je n’arrive pas à terminer un projet. Ma mère a toujours su que j’avais un trop plein d’énergie. Elle m’a inscrite dans des milliers de sports, des écoles spécialisées, mais a toujours refusé de me médicamenter.

À l’adolescence, j’avais beaucoup de conflits avec les autres, j’étais très impulsive dans mes décisions et mes relations, j’avais de la difficulté à me concentrer dans mes cours et répondais facilement aux enseignants. J’ai consommé pour m’autoréguler et me sentir mieux, pour avoir l’impression d’avoir un certain contrôle sur ma vie. 

J’ai fini mon secondaire avec quelques difficultés, mais je suis allée au cégep dans quelque chose qui me passionnait. J’ai énormément appris sur moi et j’ai découvert des techniques pour pallier ce TDAH, sans consommer. 

Puis, je suis allée à l’université j’ai commencé un travail qui me passionnait, mais j’avais toujours cette impulsivité. Ce manque de contrôle sur mes paroles et mes gestes qui m’occasionnaient des conflits avec mon entourage, famille, amis, collègue. Je n’étais pas capable de rester en relation de couple plus de 3 mois. J’ai enfin accepté que j’avais besoin d’aide. 

J’ai eu mon diagnostic de TDAH vers 20 ans. J’ai commencé à prendre une médication et ça m’a grandement aidée. J’étais maintenant plus posée. Je n’avais plus de multiples conflits avec mon entourage. Selon l’association Panda, 50 à 65 % des TDAH se poursuivront à l’âge adulte. J’ai été une de ces chanceuses. 

Maintenant je suis maman. J’ai souvent peur d’agir rapidement avec mes enfants, de faire des erreurs, MAIS j’ai pris confiance en moi et je suis fière. J’agis comme toute bonne mère avec eux, je prends mon temps et organise ma vie en fonction de ma difficulté. Chez nous, nous avons des agendas, des calendriers, des routines et des séquences à respecter. De cette façon on (je) ne se perd pas. Puis, mes enfants, mon conjoint et moi sommes heureux! Et le plus important dans tout ça, c’est que je n’ai jamais oublié un enfant dans la voiture en allant travailler, ha!

À suivre!