20 aliments que vous détestez qu’on vous dise d’arrêter de manger

«Mais c’est essentiellement un dessert pour le petit-déjeuner !» Exactement, c’est tout l’intérêt. Rien ne ramène la joie de l’enfance comme un bol de petits morceaux de bonheur colorés artificiellement et enrobés de sucre. Ces flocons d’avoine du soir peuvent parfois attendre car il y a des jours où nous avons besoin de ce coup de fouet sucré à 8 heures du matin.

Bien sûr, les tacos ordinaires peuvent être indulgents, mais ils sont les stars des envies nocturnes et des dîners décontractés pour une raison. Prenez une coque croustillante ou une tortilla souple ; les tacos trouvent un moyen de rendre des ingrédients ennuyeux beaucoup plus satisfaisants. Vous pouvez même les garnir de protéines et de légumes.

«Tu sais vraiment ce qu’il y a là-dedans ?» Oui, c’est pourquoi nous restons fidèles aux bonnes marques. Ces petites bouchées croustillantes de bonheur ont été là dans les bons comme dans les mauvais moments, des happy meals aux envies de minuit. Voici un fait amusant : les nuggets de poulet ont été créés par le scientifique alimentaire Robert C. Baker à l’Université Cornell. Nous lui en serons éternellement reconnaissants.

Cette délicieuse pâte à tartiner chocolat-noisette a été objecte de nombreuses critiques pour sa teneur en sucre, mais quel mal y a-t-il à en profiter une fois par semaine ? Certes, nous pourrions manger des tartines natures avec du beurre d’amande, mais certains jours, il vous faut cette cuillère (ou trois) de Nutella pour bien commencer la journée.

Le contenu en sodium peut être astronomique dans certaines tasses, mais ce miracle en sachet a permis à d’innombrables étudiants de passer la semaine des examens. Parfois, même en tant qu’adultes fonctionnels, nous avons envie de ce goût de poulet synthétique qui, d’une manière ou d’une autre, ne ressemble en rien au poulet mais est tout aussi satisfaisant.

«Vous voulez un peu de maladie cardiaque frite ?» Oui, mais ça ne nous dérangerait pas si ce n’est pas à chaque repas, n’est-ce pas ? Ces bâtonnets dorés de bonheur ont été qualifiés de tout, des «calories vides» au «pur mal,» mais essayez de nous le dire quand nous les trempons dans un milkshake. Certaines expériences valent les regards désapprobateurs.

Non, la «crème glacée» à la banane congelée n’est pas la même chose. Quand la vie nous frappe de plein fouet, nous voulons notre saveur préférée de la vraie crème glacée crémeuse, riche en matières grasses et chargée de sucre. Oui, nous sommes conscients du nombre de calories, et non, nous ne nous en soucions pas, surtout pas à minuit après une dispute ou une rupture.

Nous avons tous entendu les histoires horribles sur ce qui entre dans les hot dogs. Heureusement, il existe aussi de bonnes options. Ces tubes de viande alimentent les matchs de baseball et les barbecues d’été depuis toujours, et nous ne sommes pas prêts à oublier qu’ils existent. D’ailleurs, tout ce qui a un si bon goût avec juste de la moutarde et un pain mérite du respect.

Les snobs du fromage peuvent détourner le regard. Parfois, nous voulons ces tranches carrées parfaites, d’un orange suspect, qui fondent comme un rêve sur des burgers. Est-ce du fromage «réel» ? Eh bien, c’est discutable. Est-ce que ça fait le meilleur sandwich au fromage grillé de tous les temps ? Absolument, oui ! Vous ne pouvez pas nous contredire sur ce point.

Les bagels en farine raffinée pourraient être sur la liste des « Non », mais que diriez-vous de manger des bagels à grains entiers avec des tartinades d’avocat ? Il y a toujours un moyen de faire des bagels une partie de notre temps de collation. Les bagels réguliers sont riches en glucides, mais en profiter de temps en temps ne devrait pas être aussi nuisible qu’ils le disent.

Ce sont à la fois un apéritif et un plat. Fromage, chips, jalapeños, et peut-être même un peu de guacamole—les nachos sont le parfait mélange de tout ce dont nous ne savions pas avoir besoin jusqu’à ce que nous le mangions. Que nous les apprécions lors d’une soirée jeux ou en tant que collation tard dans la nuit, les nachos ne déçoivent jamais.

De petits gâteaux qui contiennent toute la douceur sans l’engagement d’un dessert de taille normale—qu’est-ce qu’il n’y a pas à aimer ? Il existe de nombreuses autres alternatives saines, mais lorsque le temps presse et que vous avez besoin d’une petite friandise avec un glaçage, vous pouvez en prendre une sans culpabilité.

Après ce cauchemar de lundi, rien ne vaut un bol de pâtes crémeuses au fromage (sans la version au chou-fleur). Nous parlons ici du vrai macaroni au fromage, celui qui laisse cette poussière orange suspecte sur vos doigts et votre âme se sentant entière à nouveau.

Les chips de pommes de terre sont ces calories vides qui ont le pouvoir de remplir nos âmes vides, cher voisin. Ce croquant satisfaisant, ce parfait rapport de sel—parfois un sachet (oui, le sachet entier) de chips est la seule chose qui nous sépare de la perte de contrôle lors de la prochaine réunion d’équipe ou réunion de famille.

Les passionnés de riz brun peuvent prendre plusieurs sièges. Nous avons essayé votre alternative à saveur de noisette qui prend une éternité à cuire, et nous ne pouvons tout simplement pas attendre. Donc, nous restons avec notre riz blanc moelleux et parfait. Tout ne doit pas être un défi chargé de fibres pour être apprécié. Merci beaucoup.

«Avez-vous essayé cette incroyable tartinade végétalienne ?» Oui, nous l’avons fait, et ensuite nous avons couru au magasin pour acheter du beurre. Le beurre rend tout meilleur, et c’est un fait. Paula Deen avait peut-être raison—parfois, on ne peut tout simplement pas battre cette onctuosité dorée.

Bien sûr, tout le monde se précipite sur la tendance du pain au levain des grains anciens. Mais soyons réalistes : le vrai pain au levain prend du temps, et ce n’est pas exactement comme ça que fonctionnent les rayons des supermarchés. Donc, nous serons ici à apprécier notre pain blanc doux et moelleux, parfait pour le meilleur sandwich au fromage grillé jamais.

Les beignets sont faits pour les jours où nous avons besoin d’une petite explosion de plaisir dans notre matinée. Que ce soit le classique glacé ou ceux plus sophistiqués et artisanaux, les beignets ont survécu à toutes les tendances alimentaires et aux régimes à la mode qui leur ont été imposés. Non, ces « trous de beignet » en boule protéinée n’escamotent personne—nous voulons la vraie chose, avec des paillettes et des regrets.

Ce n’est même pas un vrai fruit, mais nous y sommes. Ces bandes étirables et sucrées de nostalgie d’enfance sont peut-être plus de la science alimentaire que de la véritable nourriture, mais qu’est-ce qui ne va pas si vous avez besoin de vous sentir comme un enfant à nouveau ? Et oui, nous faisons toujours ce truc étrange de masque facial avec eux.

«Pourquoi commandes-tu de la pizza chaque week-end?» Eh bien, la pizza est le plat réconfortant ultime qui a d’une manière ou d’une autre atterri sur la liste des incontournables de tout le monde. Alors soyons réalistes : après une semaine brutale, personne n’a envie d’un bol de chou frisé et de quinoa. Nous voulons cette combinaison parfaite de glucides, de fromage et de bonheur—sans jugement.