20 éléments présents chez vous qui peuvent provoquer une peau sèche

Une douche chaude peut faire du bien après une longue journée, mais votre peau ne l’apprécie pas autant que vous. En effet, cette chaleur intense peut éliminer les huiles naturelles qui aident à maintenir l’hydratation de la peau. Faites plaisir à votre peau et utilisez plutôt de l’eau tiède ; elle vous semblera sans doute moins tendue après.

L’eau n’est pas la seule responsable de la peau qui pèle. Les savons en pain classiques peuvent être trop agressifs pour une peau déjà sujette à la sécheresse, et beaucoup d’entre eux éliminent le sébum en même temps que la saleté. Résultat : vos mains et votre corps sont propres, mais vous vous sentez mal à l’aise. 

Qui n’apprécie pas de se détendre dans un bain après une longue journée ? Mais attention à la façon dont vous vous détendez. Rester trop longtemps dans l’eau peut en effet dessécher votre peau, et plus votre peau est exposée à l’eau, surtout à l’eau chaude, plus les huiles protectrices ont tendance à se dégrader. 

Lorsque le chauffage fonctionne toute la journée, l’air à l’intérieur de votre maison peut devenir nettement sec. Et il ne s’agit pas seulement d’une gorge irritée. Cet air sec déshydrate également votre peau, en particulier au niveau du visage, des mains et des jambes. 

Oh, tu pensais être à l’abri de la climatisation ? Détrompe-toi ! Elle permet certes de rafraîchir ta maison, mais elle peut aussi réduire l’humidité ambiante. Lorsque l’air devient trop sec, ta peau en subit les conséquences : elle devient rugueuse ou tiraille, même par temps chaud. 

On adore tous le parfum des vêtements fraîchement lavés, et il n’y a rien de mal à humer ses chemises ! Cependant, les parfums peuvent irriter les peaux sensibles ou sèches, il faut donc faire attention. Les résidus de lessive qui restent sur les vêtements, les serviettes et les draps peuvent frotter contre la peau et aggraver la desquamation. 

L’adoucissant est tout aussi néfaste que la lessive, il convient donc de l’utiliser avec prudence. Ces résidus peuvent s’avérer particulièrement gênants si vous souffrez déjà de peau sèche ou de démangeaisons ; il serait donc préférable de ne pas en utiliser ou d’opter plutôt pour des boules de séchage.

Ironiquement, il semblerait que vous ayez besoin d’un assouplissant pour cette étape ! Une serviette rugueuse peut aggraver l’irritation de la peau sèche. Se frotter trop fort après la douche peut endommager la barrière cutanée et éliminer l’hydratation avant même que vous ayez eu le temps de la retenir. Il est donc conseillé de tapoter délicatement votre peau pour la sécher, puis d’appliquer une crème hydratante tant qu’elle est encore légèrement humide.

Se laver les mains, c’est important, ne vous méprenez pas, mais un lavage fréquent assèche et fissure la peau. En plus d’éliminer les germes indésirables, l’eau et le savon privent également votre peau d’une partie de son film hydrolipidique naturel. Gardez une crème pour les mains près de votre lavabo afin de pouvoir l’appliquer immédiatement après vous être lavé les mains.

L’alcool peut assécher la peau lorsqu’on l’utilise souvent, et certaines personnes restent un peu inquiètes à propos des germes. Nous comprenons tout à fait, mais il faut tout de même rester prudent ! Optez si possible pour un désinfectant contenant des ingrédients hydratants, et appliquez une lotion après utilisation dès que vous le pouvez.

Le liquide vaisselle est conçu pour dissoudre la graisse, ce qui signifie qu’il peut également éliminer les huiles présentes sur votre peau. Laver la vaisselle sans gants peut laisser vos mains sèches et irritées ; c’est pourquoi les gants en caoutchouc constituent un bon moyen de les protéger.

Les sprays ménagers peuvent être agressifs pour la peau. Si le produit entre en contact avec vos mains ou reste sur des surfaces que vous touchez, cela peut non seulement contribuer à assécher votre peau, mais aussi facilement l’irriter. Portez des gants lorsque vous faites le ménage et lavez-vous les mains délicatement après.

On a du mal à imaginer qu’un élément composé de peau (entre autres irritants) puisse aussi l’abîmer, mais c’est pourtant le cas ! La poussière peut contenir de minuscules particules qui irritent les zones sensibles et accentuent la sensation de sécheresse. Vous savez ce que cela signifie : un nettoyage régulier avec un chiffon humide !

Ne vous inquiétez pas, vous n’avez pas besoin de garder Fido dehors ! Il est toutefois important de savoir que les squames peuvent poser problème pour la peau de certaines personnes. Si votre peau est déjà sèche ou sensible, le contact avec les poils et les squames de votre animal peut accentuer les démangeaisons. Il vous suffit de laver régulièrement la literie de votre animal et de passer l’aspirateur.

Il n’est pas étonnant que la laine pique sur une peau sèche. Oubliez la protection contre le froid : sa texture peut provoquer des frottements, ce qui risque d’irriter les zones sensibles. Si vous aimez vous blottir sous une couverture, placez un drap en coton doux entre votre peau et la couverture.

Bien sûr, il n’y a pas que les couvertures dont il faut se soucier ! Certains tissus peuvent frotter contre votre peau tout au long de la journée et aggraver la sécheresse cutanée. Des ceintures trop serrées aux cols rigides, tout peut provoquer des irritations à des endroits auxquels vous ne vous attendriez pas. 

Votre chambre à coucher devrait être votre havre de paix, et cela passe par un taux d’humidité adéquat. Tout autre chose risque de dessécher votre peau pendant votre sommeil ! Si l’air est sec pendant la nuit, vous risquez de vous réveiller avec toutes sortes de symptômes désagréables, comme des joues qui tirent, des lèvres gercées ou des démangeaisons aux jambes. 

Il y a une bonne raison pour laquelle il ne faut pas exfolier sa peau tous les jours ! Une utilisation trop fréquente de ces produits peut provoquer une sécheresse cutanée, en particulier les gommages, les acides et les brosses nettoyantes. Laissez votre peau se reposer et soyez attentive si elle commence à picoter ou à tirer.

Croyez-le ou non, les bougies peuvent irriter la peau de certaines personnes. Ce parfum merveilleux que nous connaissons et apprécions tous, associé à certains ingrédients et aux particules de fumée, peut irriter les peaux sensibles. Le problème est particulièrement grave dans les petites pièces mal aérées. 

Votre peau ne dépend pas uniquement des produits que vous appliquez : l’hydratation joue aussi un rôle essentiel ! Si vous ne buvez pas assez d’eau, la sécheresse cutanée se fera rapidement sentir, surtout si elle s’ajoute à l’air sec des pièces. Que cela vous plaise ou non, gardez une bouteille d’eau à portée de main pour pouvoir boire régulièrement tout au long de la journée.