10 choses dont les enfants n’ont plus besoin et 10 dont ils ont désespérément besoin

Les enfants n’ont pas besoin d’être joignables à tout moment, prêts à répondre à un SMS, à signaler où ils se trouvent ou à justifier pourquoi ils ont mis dix minutes à répondre. Les téléphones ont transformé l’enfance en une journée de travail de bas niveau, et l’attente de réponses instantanées peut donner aux enfants le sentiment d’être surveillés, même lorsque personne ne leur crie dessus.

Les enfants n’ont pas besoin que la lueur de la télévision envahisse chaque recoin tranquille de la maison, comme cela a été le cas dans de nombreux salons pendant des décennies. Le streaming rend cela plus facile, mais des groupes de recherche tels que Common Sense Media ont montré à quelle vitesse le temps consacré aux divertissements peut s’accumuler, et la plupart des familles ressentent déjà cette fatigue.

Les enfants n’ont pas besoin de devoirs quotidiens qui supposent que tous les enfants ont la même capacité d’apprentissage, le même soutien familial et le même type de cerveau. Les écoles repensent peu à peu l’intérêt des devoirs dans les petites classes, et il est utile de se rappeler que la pratique a moins d’importance lorsqu’elle se transforme en épuisement.

Les enfants n’ont pas besoin de l’ancien scénario culturel où conduire vite était synonyme de liberté et prendre des risques était une preuve de confiance en soi. Les voitures restent dangereuses, et le CDC considère depuis longtemps les risques liés à la conduite chez les adolescents comme un problème de santé publique grave, ce qui rend les histoires nostalgiques sur les courses imprudentes moins charmantes.

Les enfants n’ont pas besoin de croire qu’Internet est une porte de chambre privée à laquelle les adultes frappent poliment avant de s’éloigner. Même lorsqu’un enfant est intelligent et prudent, les algorithmes ne se comportent pas comme des voisins dignes de confiance, et il est facile de tomber sur des contenus violents sans même les avoir recherchés.

Les enfants n’ont pas besoin de sortir avec un groupe d’amis tous les week-ends pour être considérés comme socialement acceptables. Certains enfants se ressourcent à petites doses, et les forcer à avoir des projets constants peut transformer les amitiés en performances, surtout lorsque les photos et les publications deviennent un deuxième public qui plane sur la journée.

Les enfants n’ont pas besoin d’armoires remplies de jouets qui finissent pour la plupart en tas, avec des pièces manquantes et un sentiment de culpabilité. Une rotation plus petite est souvent utilisée de manière plus approfondie et laisse de la place pour des projets qui prennent du temps, comme construire, dessiner et réellement terminer quelque chose sans être distrait par la prochaine boîte brillante.

Les enfants n’ont pas besoin de ravaler leurs émotions pour que les adultes aient l’impression que tout va bien. La tendance à l’apprentissage social et émotionnel n’est pas apparue de nulle part, elle reflète une prise de conscience croissante du fait que nommer ses sentiments et apprendre à les gérer protège davantage les enfants que de prétendre que rien ne fait mal.

Les enfants n’ont pas besoin d’un apport constant de bonbons, de sodas et de snacks sucrés pour gérer leur humeur au quotidien. L’American Heart Association s’inquiète depuis des années de la consommation de sucres ajoutés, et quiconque a observé une classe après une fête riche en sucres sait que le crash est bien réel.

Les enfants n’ont pas besoin d’un emploi du temps qui ressemble à un calendrier d’entreprise, où chaque après-midi est planifié et chaque week-end implique un déplacement. Un emploi du temps surchargé peut empiéter sur le sommeil, les jeux libres et les repas en famille, qui sont les éléments fondamentaux peu glamour qui permettent aux enfants de rester stables.

Voici maintenant dix stratégies simples pour soutenir les enfants que la vie moderne ne cesse d’appauvrir.

Les enfants ont désespérément besoin d’un espace personnel qui ne soit pas constamment inspecté, commenté ou publié. Cela peut signifier frapper avant d’entrer, laisser un journal intime fermé et fixer des limites d’utilisation du téléphone qui les protègent sans transformer chaque conversation en interrogatoire.

Les enfants ont désespérément besoin de sommeil, qui doit être considéré comme non négociable, et non comme un bonus qu’ils gagnent après avoir terminé tout le reste. L’Académie américaine de pédiatrie a mis l’accent sur l’importance d’un sommeil sain pour les adolescents, et cela devient encore plus urgent lorsque les écrans, les devoirs et les activités repoussent l’heure du coucher de plus en plus tard.

Les enfants ont désespérément besoin de moments d’ennui suffisamment longs pour se transformer en créativité, en bricolage ou simplement en apaisement. Lorsque chaque moment vide est comblé par un appareil, le cerveau ne s’entraîne jamais à créer son propre divertissement, et les enfants perdent patience pour tout ce qui se déroule lentement.

Les enfants ont désespérément besoin de passer du temps à l’extérieur sans être encadrés, contrôlés ou coachés. Une promenade jusqu’au magasin du coin, un moment passé dans un parc ou une partie de basket peuvent être plus bénéfiques pour leur humeur et leur équilibre qu’une autre activité structurée qui exige une attention constante.

Les enfants ont désespérément besoin de voir les adultes poser leur téléphone sans agir comme s’il s’agissait d’un sacrifice héroïque. Lorsque les adultes consultent leur téléphone pendant le dîner, jettent un œil à leurs notifications pendant une conversation ou n’écoutent qu’à moitié tout en tapant sur leur clavier, les enfants apprennent que l’attention est facultative et que les relations peuvent attendre.

Les enfants ont désespérément besoin de moments en face à face, avec leurs pauses gênantes, leurs petits malentendus et les petites réparations qui surviennent lorsque les gens partagent un espace. Les contacts en ligne peuvent maintenir les amitiés en vie, mais ils remplacent rarement l’effet stabilisateur de s’asseoir ensemble, de créer quelque chose ensemble et de repartir avec un souvenir qui n’est pas une capture d’écran.

Les enfants ont désespérément besoin de limites suffisamment simples à retenir et suffisamment cohérentes pour leur inspirer confiance. Lorsque les règles changent en fonction de l’humeur des adultes, les enfants dépensent leur énergie à tester le terrain au lieu de grandir, et la maison commence à leur sembler imprévisible, ce qui se répercute sur tout.

Les enfants ont désespérément besoin que les adultes traitent le stress comme quelque chose à gérer, et non comme quelque chose à déverser dans la pièce. Un parent qui peut dire qu’il passe une journée difficile tout en restant respectueux enseigne le contrôle émotionnel d’une manière qu’aucun sermon ne peut égaler.

Les enfants ont désespérément besoin d’endroits où ils peuvent participer sans être classés, optimisés ou comparés. Qu’il s’agisse d’un passe-temps, d’un cours ou d’une équipe informelle, les enfants se détendent lorsque l’effort compte plus que les résultats, et ce soulagement peut protéger leur motivation à long terme.

Les enfants ont désespérément besoin de plus que deux parents débordés et une école très occupée pour porter tout le poids. Les entraîneurs, les bibliothécaires, les voisins, la famille élargie et les mentors de confiance font la différence, et les recherches sur le développement des jeunes soulignent depuis longtemps l’importance d’entretenir des relations solides avec des adultes bienveillants en dehors du foyer familial.