10 raisons courantes pour lesquelles les hommes trompent leur partenaire et 10 raisons pour lesquelles les femmes le font

Les hommes trompent souvent leur partenaire parce qu’ils sont immatures. Ils n’ont peut-être pas eu beaucoup de relations auparavant (ou trop de courtes aventures), ou ils ne savent pas comment prendre l’engagement (et les responsabilités qui en découlent) au sérieux. Il se peut également qu’ils ne comprennent pas les conséquences de leurs actes.

Les hommes trompent parfois leur partenaire par manque de confiance en eux. Ils se demandent sans cesse s’ils ont réussi, s’ils sont attirants, riches ou simplement à la hauteur de la personne qu’ils aiment. Pour compenser ce doute, ils cherchent à se valoriser autrement. Convaincus que leur partenaire est trop bien pour eux, certains en viennent à justifier leur infidélité comme quelque chose de «normal».

Une autre cause possible de l’infidélité réside dans une dépendance ou un trouble sous-jacent. Certains hommes souffrent d’alcoolisme ou de toxicomanie, ce qui peut les amener à tromper leur partenaire lorsqu’ils sont sous influence. D’autres ressentent un besoin constant d’intimité ou éprouvent le «besoin» de réaliser leurs fantasmes, ce qui peut entraîner une perte de contrôle et un manque de maîtrise de soi.

Certains hommes trompent leur partenaire par pur égoïsme. Ils placent leurs propres besoins au-dessus de la relation et ne mesurent pas à quel point leurs paroles et leurs actes peuvent blesser. Il se peut qu’ils n’aient jamais réellement souhaité une relation monogame ou engagée, même s’ils ont des enfants. Centrés sur eux-mêmes, ils continuent à mentir pour obtenir ce qu’ils veulent, sans se soucier des conséquences.

Le fait d’avoir conquis la personne qu’ils désiraient flatte l’ego de certains hommes. Ils aiment se sentir capables de séduire, et continuent à rechercher cette gratification, même s’ils sont déjà engagés dans une relation sérieuse.

Les hommes narcissiques sont à l’opposé de ceux qui manquent de confiance en eux: ils se sentent supérieurs à tout le monde. Convaincus d’être une «prise exceptionnelle», ils pensent pouvoir séduire qui ils veulent et estiment être trop bien pour leur partenaire actuelle. Et que font-ils alors? Ils trompent.

Certains hommes, en particulier les hommes mariés, peuvent devenir désillusionnés une fois engagés. Ils perçoivent le rôle de mari comme routinier et réalisent qu’élever une famille, tout en assumant les responsabilités professionnelles et financières, n’est pas aussi gratifiant qu’ils l’imaginaient. Ce besoin d’échapper à ce quotidien et de retrouver un sentiment d’aventure peut les pousser à l’infidélité.

Les hommes font souvent preuve de peu de maîtrise de soi lorsque l’occasion se présente. Une soirée entre amis peut dégénérer sous l’effet de l’alcool et mener à de mauvaises décisions. Une dispute intense avec leur partenaire peut les pousser à ouvrir, sans réfléchir, une application de rencontres. Face à la tentation, beaucoup la saisissent sans mesurer les conséquences.

Pourquoi les hommes sont-ils infidèles? Parfois, c’est tout simplement par ennui. Cela peut venir de la relation elle-même, de leur quotidien ou même d’un désintérêt grandissant pour leur partenaire. Une fois de plus, ils cherchent à retrouver l’excitation de la nouveauté et de la conquête, agissant impulsivement, sans considération pour les conséquences.

Certains hommes trompent aussi parce qu’ils ont grandi dans un environnement familial dysfonctionnel, sans modèle positif. Ils ont pu observer les relations de leurs parents et en venir à croire que c’était cela, l’«amour». D’autres, marqués par des expériences amoureuses douloureuses, choisissent à leur tour l’infidélité.

Mais qu’en est-il des femmes? Examinons à présent 10 raisons différentes qui peuvent les pousser à être infidèles.

Les femmes peuvent tromper leur partenaire si elles ne sont pas satisfaites de leur relation actuelle. En fait, c’est la raison la plus fréquente, comme le prouvent des recherches récentes. Les femmes qui se sentent insatisfaites ou qui ont un conflit permanent avec leur partenaire peuvent se tourner vers l’infidélité.

Sous l’effet de la colère, du ressentiment et du désir de vengeance, certaines femmes trompent leur partenaire infidèle pour se venger. Elles se disent souvent: «S’il l’a fait, pourquoi pas moi?» Leur motivation principale est alors de blesser leur partenaire autant qu’elles se sont senties trahies.

Contrairement aux hommes, qui trompent souvent par dépendance à l’intimité, les femmes peuvent être infidèles en raison d’un manque de lien affectif ou de compatibilité dans leur relation. Leur liaison est alors avant tout motivée par le besoin de combler un vide émotionnel: le désir d’être appréciées, valorisées, soutenues, adorées et respectées. Parfois, cette infidélité n’implique même pas de relation physique.

Certaines femmes trompent leur partenaire par besoin de validation et de reconnaissance. Souvent, cela découle d’une faible estime de soi et d’insécurités profondes, les amenant à se sentir inadéquates ou invisibles aux yeux de leur partenaire. Lorsqu’une autre personne leur témoigne attirance et affection, elles se sentent valorisées et en désirent davantage.

Parfois, les femmes trompent leur partenaire en raison d’un manque d’intimité dans la relation ou d’une insatisfaction. Lorsque la routine devient ennuyeuse avec le même partenaire et que l’étincelle initiale s’estompe, les femmes peuvent chercher quelqu’un d’autre pour répondre à leurs besoins.

Les femmes dont le partenaire est souvent absent, par exemple pour cause de voyage ou de travail, peuvent se sentir seules et aspirer à ce que quelqu’un d’autre comble le vide. Elles peuvent être tellement en manque d’affection et de contacts qu’elles se mettent à fantasmer des relations romantiques avec quelqu’un d’autre et passent à l’acte si l’occasion se présente.

Entre 40 et 60 ans, de nombreuses femmes reconsidèrent leur vie et leurs relations passées, comparant leur situation actuelle à ce que leur véritable potentiel aurait pu être. Si elles sont déjà malheureuses avec leur partenaire, cela peut les pousser à commettre une infidélité.

Certaines femmes nourrissent des attentes irréalistes. Lorsqu’elles constatent que leur partenaire ne correspond pas parfaitement à leur idéal, elles tendent à critiquer chacun de ses gestes et finissent par chercher quelqu’un d’autre, qui correspond davantage à leurs attentes.

Dans les cas où la séparation n’est pas complètement soudaine et où les deux parties savent déjà que la fin approche, les femmes peuvent tromper leur partenaire parce qu’elles se rendent compte qu’il n’y a rien à sauver, de toute façon. Elles peuvent même commettre une infidélité pour accélérer le processus de rupture.

Les femmes jouent un rôle central dans les relations, notamment dans le mariage et la création d’une famille. Qu’elles travaillent ou étudient à temps plein, on attend souvent d’elles qu’elles assurent également les tâches ménagères. Ce stress accumulé, sans reconnaissance explicite de la part de leur partenaire, peut engendrer un sentiment d’amertume. C’est pourquoi certaines cherchent ailleurs quelqu’un qui les appréciera pleinement, pour ce qu’elles sont et tout ce qu’elles accomplissent.