10 choses dont vous vous inquiétiez enfant et 10 choses dont vous vous inquiétez adulte

Vous vous souvenez de cette époque où vous agissiez ou vous habilliez d’une manière particulière pour impressionner les bonnes personnes, en espérant que cela vous ferait gagner des points de popularité ? Ne vous inquiétez pas, nous l’avons tous fait. Parce qu’en tant qu’enfant, rien n’était plus important que d’être populaire à l’école – cela signifiait avoir des amis et une bonne vie sociale.

Avoir de bons résultats à l’école était incroyablement stressant ! Non seulement cela déterminait les écoles dans lesquelles on pouvait aller après le lycée, mais on avait l’impression à l’époque que tout notre avenir dépendait de l’obtention de bonnes notes. Et comme les parents faisaient pression sur leurs enfants pour qu’ils réussissent à l’école, on avait l’impression qu’un poids énorme pesait sur nos épaules.

Quelle que soit l’école primaire ou secondaire que vous fréquentiez, il y a toujours eu des clans. En tant que jeune enfant, vous avez toujours voulu faire partie des groupes cool, tout en essayant d’éviter les groupes « out » par peur du jugement. Le fait d’être unique et différent est malheureusement boudé dès le plus jeune âge, ce qui donne aux enfants l’impression qu’ils n’ont pas d’autre choix que de s’intégrer.

Quel que soit votre âge, se faire des amis et avoir une vie sociale est toujours un combat. Et quand on est enfant et qu’on a l’impression que toute sa vie est centrée sur l’école et ses amis, c’est d’autant plus important.

À une époque où l’on cherche encore à savoir qui l’on est, il peut être difficile de jongler entre son épanouissement personnel et les attentes de ses parents. Et parfois, les parents ne savent pas à quel point ils sont autoritaires. Qu’il s’agisse d’essayer de contrôler votre carrière ou d’obtenir de bonnes notes, les enfants veulent simplement rendre leurs parents heureux.

Nous savons tous qu’il est plus difficile de s’entendre avec ses frères et sœurs lorsqu’on est jeune. Cela donne souvent lieu à des disputes ou, à tout le moins, à des chamailleries parce que vous n’êtes pas encore d’accord sur certains points.

Malheureusement, les enfants peuvent être exposés au harcèlement pendant cette période vulnérable de leur vie. Et avec la prévalence des médias sociaux de nos jours, l’intimidation s’est décuplée. Les enfants sont souvent imprudents dans leurs actes et leurs paroles, ne comprenant pas à quel point ils peuvent blesser les autres.

Quelle université voulez-vous fréquenter ? Que voulez-vous étudier ? Quel genre de personne veux-tu être ? Les enfants sont souvent bombardés de questions sur leur avenir, alors qu’en réalité, ils essaient simplement de comprendre. Il peut être très stressant de répondre à quelque chose que l’on ne connaît pas.

Souvent, les enfants ne comprennent pas que la sévérité est une façon pour les parents de montrer qu’ils se soucient d’eux et qu’ils les aiment. Ils essaient d’aider leurs enfants à devenir des adultes modèles et des êtres humains bienveillants. En général, les enfants ne s’en rendent compte que lorsqu’ils sont plus âgés.

La plus grande question que se posent tous les enfants en grandissant est la suivante : « Qui veux-je devenir ? Qui veux-je devenir ? Lorsque le monde est encore à votre portée, il y a tellement de chemins différents que vous pouvez emprunter, ce qui peut en fait créer plus de stress lorsque vous ne savez pas encore ce que vous voulez.

Non, l’argent ne peut pas acheter le bonheur, mais il peut certainement vous apporter le confort, moins de stress et une maison au-dessus de votre tête. Tous les adultes savent que disposer d’un revenu régulier est une nécessité absolue ; sans cela, comment payer ses factures ?

En vieillissant, vous avez l’impression que de plus en plus de gens vous demandent : « Quand vas-tu te marier ? » Plus vous l’entendez, plus la pression monte en vous. Peu importe que vous soyez en couple ou célibataire, cette question vous met mal à l’aise dans tous les cas.

Comme si le fait de vous demander si vous allez bientôt vous marier ne suffisait pas, les gens enchaînent souvent avec la question « Quand allez-vous avoir des enfants ? » Ces deux questions vont de pair, ce qui double l’anxiété à chaque fois qu’elle est posée.

Votre travail vous plaît-il ? Si ce n’est pas le cas, vous réfléchissez probablement sans cesse à ce que vous devriez faire. Risquez-vous l’instabilité financière pour votre propre bonheur ? À un âge où faire ce que l’on veut n’est pas toujours le meilleur choix, cela peut devenir un sérieux facteur de stress qui affecte votre santé mentale.

Que vous ayez envie de changement au travail ou que vous ayez désespérément besoin d’une augmentation, le fait de travailler dur pour obtenir une promotion au travail peut conduire à la déception et à l’anxiété si vous n’êtes pas récompensé. C’est quelque chose qui n’est pas garanti, même si vous faites de votre mieux.

Si vous avez des enfants, réaliser qu’il est de votre responsabilité de vous occuper d’eux, de prendre soin d’eux et de les aider à devenir les meilleures personnes possibles peut vous sembler un coup de massue venu de nulle part. Il faut du temps pour comprendre que tous les parents essaient de comprendre au fur et à mesure et que vous ne pouvez faire que du mieux que vous pouvez. Cela ne veut pas dire que ce n’est pas stressant !

Nous ne pensons pas souvent qu’en vieillissant, nos parents vieillissent aussi. Les voir devenir de plus en plus dépendants d’autrui peut être difficile à digérer, devenant peu à peu une source de stress quotidien lorsque l’on cherche la meilleure façon de s’occuper d’eux et de répondre à leurs besoins.

Qu’il s’agisse de s’occuper des enfants ou d’être trop occupé au travail, il n’y a tout simplement pas assez de temps dans la journée pour se détendre et profiter de sa propre compagnie. C’est pourquoi le « temps pour soi » est si précieux à l’âge adulte ! De nombreuses personnes ont du mal à trouver un équilibre entre leur travail, leurs responsabilités et leur temps personnel, ce qui entraîne une accumulation de stress.

C’est une triste réalité : notre santé se détériore avec l’âge. Nos os s’affaiblissent, nous perdons des muscles et nous devenons plus vulnérables à certains problèmes de santé. Au fil des jours, notre bien-être personnel, qu’il soit mental, émotionnel ou physique, commence à nous préoccuper de plus en plus.

Que vous soyez marié ou non, toute forme de problème relationnel peut être une lutte constante. Les choses ne s’arrangent jamais et, à moins que vous ne travailliez tous les deux sur vos compétences en matière de résolution des conflits, ces disputes peuvent être très stressantes. À tel point qu’elles peuvent entraver votre vie quotidienne et vous empêcher de vous concentrer sur quoi que ce soit d’autre.