20 choses qui vous font paraître plus jeune que vous ne l’êtes en réalité

Le fait d’arborer votre plus beau sourire vous fait immédiatement perdre de l’âge. Il illumine vos yeux, vous donne l’air amical et moins sévère, et vous donne tout simplement un air plus jeune. Qui a besoin de dépenser de l’argent pour du botox quand son sourire naturel est déjà son meilleur atout ?

En vieillissant, nous avons tendance à préférer le confort au style. Cela signifie que nous portons des vêtements plus amples, voire surdimensionnés. Et bien qu’ils soient certainement confortables, ces vêtements ne mettent pas toujours votre corps en valeur. Si vous choisissez de porter des vêtements bien ajustés qui mettent en valeur votre silhouette et votre âge, vous donnerez l’impression de vous soucier de votre apparence et de faire des efforts pour créer un look agréable.

Se tenir au courant des dernières tendances de la mode est un moyen facile de se rajeunir. Connaissez-vous les façons les plus cool d’utiliser les pinces à cheveux ? Les meilleures façons d’accessoiriser une jupe ? Si la réponse est oui, c’est comme si vous disiez à tout le monde, par votre apparence, que vous êtes branchée et au courant.

L’un des moyens pratiques de préserver la santé de votre peau est de porter quotidiennement un écran solaire. Protéger son visage contre les rayons UV nocifs est l’un des meilleurs moyens de réduire les rides et d’avoir une peau éclatante. Et comme nous le savons tous, une belle peau est associée à la jeunesse et à la bonne santé.

Chaque vendredi soir, la plupart des adultes ont hâte de se blottir dans le canapé, de prendre leurs collations préférées et de regarder une bonne émission ou un bon film. Après une longue semaine de travail, nous n’avons qu’une envie : nous détendre ! C’est pourquoi, si vous sortez plutôt le vendredi soir, vous serez perçu comme jeune et énergique. À notre âge, la plupart d’entre nous préfèrent camper pour la nuit !

Soyons réalistes : les jeux vidéo ont tendance à être associés aux jeunes, en particulier aux adolescents. On croit toujours que les générations plus âgées n’apprécient pas ce que les jeux ont à offrir. C’est pourquoi tous les joueurs adultes et seniors doivent se montrer à la hauteur. Se dire joueur à un âge avancé est un moyen infaillible d’entrer en contact avec les jeunes. Ils vous appelleront certainement «cool» !

Pour une raison ou pour une autre, la génération plus âgée est généralement associée aux lève-tôt. Si vous êtes un oiseau de nuit qui aime se coucher tard, il y a de fortes chances que les gens vous voient sous un nouveau jour. Que vous jouiez à des jeux, regardiez des émissions ou appréciiez simplement le calme de la nuit, le fait de vous coucher tard fera croire aux gens que vous êtes plus jeune qu’ils ne le sont en réalité.

Si des mots comme «rizz» et «bussin'» vous semblent familiers, vous êtes certainement en phase avec la jeune génération. La génération Z adore créer de nouveaux mots d’argot qui sont incorporés quotidiennement dans les médias sociaux. Connaître ces termes signifie que vous êtes en contact avec cette tranche d’âge, mais aussi que vous êtes probablement actif sur les médias sociaux et que vous essayez de rester dans le coup.

Alors qu’une coupe Pixie ou un Bob peuvent ajouter quelques années à votre âge, une coiffure à la mode fera tout le contraire. Vous serez surpris de voir à quel point un nouveau look peut vraiment affecter votre âge. En mettant en valeur différentes parties de votre visage et en vous concentrant sur vos atouts, vous pouvez vraiment changer la façon dont les gens vous perçoivent.

Un sourire est une chose, mais avoir une personnalité amicale en est une autre ! Les adolescents et les enfants ont généralement peur des adultes et des personnes âgées à cet âge. Vous souvenez-vous de l’époque où les trentenaires semblaient si inaccessibles et effrayants ? L’une des façons de combler ce fossé est d’adopter une attitude agréable et accueillante. Si vous donnez l’impression d’être plus chaleureux et amical, vous obtiendrez probablement un accueil positif de la part de votre entourage.

Qu’il s’agisse d’Instagram, de X (Twitter) ou de Tik Tok, être présent sur les médias sociaux est le moyen le plus rapide de rester au courant des dernières tendances. La plupart des gens pensent que les adultes et les personnes âgées restent à l’écart de ces applications, alors les utiliser régulièrement vous donne immédiatement l’air jeune et branché.

Nous avons tous entendu le stéréotype selon lequel les générations plus âgées sont déconnectées de la technologie. Si c’est vrai pour certains, ce n’est certainement pas le cas pour tous. Certains adultes sont en fait très à l’aise avec la technologie ! Savoir naviguer sur votre téléphone, votre ordinateur et d’autres appareils est une façon évidente de montrer que vous êtes au courant de toutes les avancées modernes. Pas de «boomers» ici !

Saviez-vous que le simple fait de se tenir debout ou de s’asseoir droit peut entraîner un changement immédiat de votre apparence ? Par rapport à une posture avachie, une bonne posture peut vraiment vous donner l’impression d’être plus équilibré. Cela donne une image plus jeune de soi.

En vieillissant, il est vrai que votre corps n’est plus le même. Qu’il s’agisse de douleurs aléatoires ou de plaies, notre corps commence à devenir plus fragile. C’est pourquoi il est très impressionnant de pouvoir conserver sa souplesse ! Cela va complètement à l’encontre de ce que les gens associent aux foules plus âgées, ce qui signifie que vous impressionnerez certainement les autres avec votre capacité de «jeunesse».

Avez-vous déjà vu un homme ou une femme d’âge mûr dans une salle de sport ? Si c’est le cas, quelle a été votre première réaction ? Nous pensons que vous avez été immédiatement impressionné par leur énergie. Rester en forme et prendre soin de sa santé est une autre façon de montrer qu’on a encore de l’énergie en soi. Alors que la plupart des gens croient que les générations plus âgées se contentent de se prélasser, cela montre clairement que vous avez encore de l’énergie.

Vous pourriez penser que le fait de vous maquiller comme une influenceuse beauté vous fera paraître plus jeune, mais c’est généralement le contraire qui se produit. Bien qu’il soit beau sur la caméra, un fond de teint épais n’a pas l’air aussi beau en personne. En s’installant dans les ridules et en donnant à votre visage un aspect » gâteau «, trop de maquillage peut en fait vous faire paraître beaucoup plus âgée que vous ne l’êtes. Un look plus naturel qui met en valeur vos traits vous aidera à créer l’apparence de jeunesse que vous recherchez.

Si vous connaissez les derniers tubes pop qui passent à la radio, vous paraissez beaucoup plus jeune. Bien que nous sachions (et soyons d’accord) que la musique du passé peut être intemporelle, il s’agit de remarquer ce qui est actuel et moderne. Si vous pouvez chanter par cœur la dernière chanson de Taylor Swift ou d’Ariana Grande, nous sommes certains que les autres se poseront des questions sur votre âge.

Si vous êtes capable de vous connecter avec des foules plus jeunes simplement en étant racontable, cela vous fait automatiquement gagner quelques années. Parler des derniers jeux vidéo, des films les plus récents ou des nouvelles les plus cool de la culture pop donne l’impression que vous savez tout ce qui se passe dans cette génération.

La spontanéité est quelque chose que nous avons tendance à associer aux adolescents et aux jeunes adultes. Être capable de prendre des décisions au hasard qui vous emmènent dans des endroits différents n’est pas vraiment dans les cordes des adultes qui ont une famille ou des responsabilités. C’est pourquoi le fait d’être aventureux et de faire des choses comme du saut à l’élastique ou des voyages soudains ne correspond pas à ce que les gens attendent normalement des personnes plus âgées.

Faire des projets avec ses amis est devenu difficile dès que l’on a commencé à vieillir. Lorsque vous travaillez à plein temps et que vous avez d’autres responsabilités d’adulte, il peut sembler impossible de choisir des dates qui conviennent à tout le monde. C’est pourquoi, lorsque vous sortez avec vos amis, quel que soit votre âge, vous avez l’impression d’être à nouveau jeune et libre.