5 activités à faire avec votre bébé lors de votre congé de maternité

C’est un classique, mais ça peut tellement être amusant! Prenez soin de votre santé physique et mentale en faisant un peu d’exercice en compagnie d’autres mamans et de votre petit bébé. Il existe plusieurs entreprises et organismes qui offrent ce genre de cours. Une petite recherche Google devrait vous aider à trouver quelque chose près de chez vous.

Lorsqu’on est en congé de maternité, on peut avoir tendance à s’isoler à la maison avec bébé. Il est plus que correct de passer du temps à la maison avec son nouveau-né, mais sortir prendre l’air peut aussi faire du bien. Commencez par une activité simple, comme aller prendre un café et lire un livre sur place ou sur un banc dans un parc à proximité.

Pour contrer l’isolement ainsi que pour passer du bon temps avec des gens que vous aimez, aller au restaurant avec un.e ami.e est une excellente idée d’activité à faire avec votre bébé. Il existe plusieurs restaurants « bébé friendly », dont notamment ces sept adresses à Montréal. 

Si vous aimez l’art et la culture, vous apprécierez sûrement un moment au musée. La plupart des musées sont très accessibles pour les parents avec des poussettes et les gens sont généralement compréhensifs si bébé se met à pleurer. Ça peut être une belle activité tranquille à faire en solo avec votre mini.