Un smoothie à base d'un fruit tropical et d'un petit fruit, quoi demander de mieux! La mangue et la framboise se marient excessivement bien ensemble et ce smoothie risque de grandement plaire à vos enfants.
Vous trouverez la recette ici.
Smoothie cantaloup et lait de coco
Si vos enfants aiment le melon et la noix de coco, ce smoothie devrait leur plaire. Il a un goût tropical et une couleur vraiment jolie. Le smoothie est simple à faire avec seulement 4 ingrédients.
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Smoothie bowl fraises, bananes et noix de coco
Un bol de smoothie, c'est légèrement différent de la boisson puisqu'il contient généralement des ingrédients solides comme des fruits ou des noix. Ceci étant dit, vous pouvez juste faire le smoothie sans ajouter de garniture.
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Smoothie aux bananes, beurre d'arachides et chocolat
Voici un smoothie qui goûte bon et qui est copieux. Le beurre d'arachides et la banane sont très nourrissants tandis que le chocolat donne une touche vraiment gourmande à ce breuvage.
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Lait frappé à l'avoine, à la poire et à l'érable
Les laits frappés sont généralement un peu moins consistants que les smoothies, mais ils sont tout aussi bons!
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Smoothie mauve (betteraves, framboises et banane)
Ce smoothie a une très jolie couleur et en plus, il est délicieux! Il comprend des betteraves, des framboises et une banane. La boisson est préparée avec du lait d'amand.
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Smoothie mangue et cantaloup
Ce smoothie au goût tropical risque de plaire aux petits et aux grands. Il est simple à faire et ne contient que quatre ingrédients.
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Smoothie vert pommes-épinards
Ça prend au moins une recette de smoothie vert dans la sélection! Celui-ci se prépare avec des pommes et des épinards. La base liquide du breuvage est du lait.
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Smoothie aux cerises et au lait de coco
Ce smoothie a une saveur intéressante! En effet, il est plus rare de voir des smoothies préparés avec des cerises. Le lait de coco ajoute une touche tropicale à la boisson.
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