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10 recettes de collations santé et nutritives
Crédit: Ella Olsson/Pexels

Rien ne bat la simplicité de manger des crudités comme collation. En début de semaine, on peut faire un meal prep en coupant plusieurs crudités et en les gardant dans un plat hermétique en plastique. Au moment de servir, on prépare vite vite cette trempette et le tour est joué! 

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