Faire ses propres popsicles pour un été sans sucre ajouté!

Il commence ENFIN à faire chaud! On sort les maillots, on fait des BBQ et c’est le début de la saison des desserts glacés. Ici, c’est pas les enfants qui ont un problème à gérer leurs envies de sucre, c’est moi. #oups Je mangerais des Mr. Freeze et des fusées sans m’arrêter alors j’ai dû trouver une solution à ce très #FirstWorldProblem.

Je vous propose donc ma version de paresseuse de popsicles faits à partir du yogourt et des fruits qui reste dans votre réfrigérateur. Le yogourt tombe souvent en spécial et un pot peut facilement coûter 2,99$ ou moins et il y a toujours des fruits à passer, donc allô les économies et bye-bye l’abus de sucre!

Crédit photo : Léa Desbiens.

1. Mettez des fruits (congelés ou pas!) dans le fond d’un moule à popsicles et pesez bien pour les tasser.

2. Ajoutez du yogourt et pesez avec votre cuillère pour qu’il passe entre les fruits.

3. Ajoutez une 2^e couche de fruits.

4. Ajoutez une 2^e couche de yogourt.

Crédit photo : Léa Desbiens

Si vous vous sentez plus funky, Ricardo (l’homme de confiance qui ne m’a jamais laissée tomber + ses recettes sont toujours un succès!) vous propose des alternatives glacées.

Voici mon top 5 de ce qui se fait de mieux sur son site :

1. Sucettes glacées au lait de coco et à la mangue, un peu plus sucrées mais beaucoup plus exotiques.

Crédit photo : Ricardo.

2. Popsicles aux fruits, une autre recette de paresseuse, faire une purée à partir de vos fruits et tadam!

Crédit photo : Ricardo.

3. Fudgesicles maison, pour les amateurs de chocolat et pour ceux qui veulent savoir les ingrédients qui se retrouvent dans leurs gâteries.

Crédit photo : Ricardo.

4. Sucettes glacées à la vanille et aux fraises, parce que je ne connais personne qui n’aime pas ce match d’ingrédients.

Crédit photo : Ricardo.

5. Popsicles café glacé au chocolat blanc, parce qu’il ne faut pas oublier les parents! Une alternative aux cafés glacés des grandes chaînes, sur un bâton à portée de main dans votre congélateur.