Les nausées = un cauchemar! Des trucs SVP! #BolDeToilette

Les nausées touchent 90% des femmes enceintes, ce qui peut faire tourner un moment magique en un pire cauchemar. Bien que la majorité s’en sortira au bout de quelques semaines, d’autres passeront leur grossesse la tête dans le bol.

Crédit photo : Émilie Langlois.

Il existe quelques médicaments pour réduire les nausées. En voici les plus connus :

Le Gravol gingembre peut sembler être un bon choix, mais ne l’est pas. Le gingembre dans l’alimentation, en quantité raisonnable, ça ne cause pas de problèmes. Prudence avec la quantité élevée contenue dans le Gravol gingembre durant la grossesse parce que ça peut causer des contractions… Et en début de grossesse, on ne veut pas ça!
Le Gravol est sécuritaire pendant la grossesse, mais cause beaucoup de somnolence.
Le Diclectin est encore considéré sécuritaire pendant la grossesse. Comme tout médicament, on devrait l’utiliser que si c’est vraiment nécessaire. Pour celles qui sont prises de nausées en début de grossesse, avant le 1^er rendez-vous chez votre doc, sachez qu’il existe des ordonnances collectives faites par vos CLSC. Elles sont disponibles à votre pharmacie. Osez en discuter avec votre pharmacien. Après une petite consultation avec lui pour voir si vous êtes admissible, il pourra vous remettre une ordonnance de Diclectin qui sera couverte par la plupart des assureurs.

Pour finir, voici des petits trucs non pharmacologiques :

Biscuit soda avant de se lever du lit
Attendre 15 minutes avant de se lever et le faire doucement
Manger des petites collations souvent
Éviter de boire en mangeant
Manger du céleri
Se reposer (la fatigue ↗ les symptômes)

N’hésitez pas à consulter votre pharmacien si vous avez des questions ou pour demander un conseil.

Avez-vous eu des nausées pendant votre grossesse? Quels ont été/sont vos trucs?

Source :
– Logiciel de pharmacie